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keep官方版

keep官方版v7.68.0

大小:133.17MB更新时间:2024-02-02 12:50

类别:运动健身系统:

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推出了各种训练计划供用户选择,并且每一个动作都有详细、科学的指导哦。

软件介绍攻略

  keep官方版是一款备受欢迎的健身软件,提供了丰富的健身课程和训练计划,适合不同水平的用户。通过这款软件,用户可以制定适合自己的训练计划,记录运动数据,并与其他用户分享健身心得。此外,keep官方版还推出了奖牌活动,用户可以通过完成指定数量的运动任务来获得虚拟奖牌,增加了运动的趣味性,欢迎大家来下载安装使用哦。

keep官方版介绍

  keep官方版是一款非常实用、有趣的运动健身软件,它可以根据用户的身体状况和运动需求,定制专属的健身计划,让你在家也能享受到专业的健身指导;同时,Keep软件还提供奖牌挑战,让你在挑战中获得成就感和乐趣;此外,Keep软件还支持跑步截图功能,让你轻松记录下自己的跑步轨迹和数据,更好地了解自己的运动状态和效果。

keep官方版功能

  1.计数HIIT训练:用户可以在App内找到计数HIIT 15分钟和20分钟这两个课程,每个课程包含2-4个动作。

  2.定制训练计划:用户可以设定目标,比如减脂、增肌等,Keep会根据目标,提供一份训练计划。

  3.智能课程:包括瑜伽、跑步、健步走、举重、划船等6种运动模式,可以为用户提供全面的运动指导。

  4.多种专业设备测试:用户可以使用Keep进行心率测试,也可以通过App内购买专业设备进行数据监测。

  5.减肥指导:提供从运动到饮食的全方位指导,包括减肥日记、每周运动计划、每日饮食计划等内容。

keep官方版亮点

  1.智能化推荐:通过用户的浏览行为、训练数据、偏好等数据,使用AI算法进行智能推荐,为用户提供个性化的学习方案。

  2.社区互动:用户可以在keep官方版上分享自己的训练记录,可以观看其他用户的训练过程,也可以对其他用户的训练成果提出建议和评价。这种互动机制增强了用户的参与感和粘性。

  3.课程多样性:提供了从入门到进阶的一系列健身课程,包括跑步、徒步、瑜伽、舞蹈、力量训练等,满足了不同用户的需求。

  4.智能硬件:与多家智能硬件厂商合作,通过Keep App内置的“智能运动”模块,提供实时运动监测、数据分析等服务。这使得用户可以更方便地使用自己的智能设备来配合Keep进行运动。

keep奖牌如何获得

  要获得Keep奖牌,您需要完成以下步骤:

  1.下载并安装Keep应用。

  2.打开Keep应用并注册一个账户。

  3.在应用中浏览各种奖牌活动,选择您感兴趣的活动。

  4.点击“报名”按钮,并选择合适的报名费选项。

  5.在规定时间内完成挑战,获得奖牌。

  需要注意的是,Keep奖牌活动是基于传统马拉松比赛延伸出的线上挑战赛活动,因此您需要具备一定的体能和耐力才能完成挑战。同时,奖牌的获得不是按名次计算的,而是按用户赛前选择的赛程完成度进行发放的,因此您需要根据自己的实际情况选择合适的挑战难度。

 

  如果你也喜欢运动,那就快来麦块免费下载安装keep官方版试试吧!

更新历史

v7.68.0版本

  修复已发现的问题,提升产品使用的舒适度。

v7.44.1版本

  - 运动分享功能全面升级,多样画布和模版供你选择,快来定制你的专属分享卡片吧!

  - 修复已知问题,优化产品体验

v7.43.1版本

  - 上新「元气恢复」专区,帮助愈后活力唤醒

  - 运动分享功能全面升级,多样画布和模版供你选择,快来定制你的专属分享卡片吧!

  - 修复已知问题,优化产品体验

v7.37.0版本

  修复已知问题,优化使用体验

v7.36.0版本

  1.Keep 里迎来了一批新的伙伴,他们会督促你开启运动,为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧!

  2.手环页面升级了!

  3.佩戴手环能带来多种运动体验提升,心率燃脂跑步,卡路里排行……快来看一看~

  4.手环表盘便捷更换,心率、睡眠等数据清晰呈现,更多优化等你体验

  5.修复已知问题,优化产品体验

v7.35.0版本

  修复已知问题,优化使用体验

v7.34.0版本

  - Keep 里迎来了一批新的伙伴,他们会督促你开启运动,为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧!

  - 手环页面升级了!

  - 佩戴手环能带来多种运动体验提升,心率燃脂跑步,卡路里排行……快来看一看~

  - 手环表盘便捷更换,心率、睡眠等数据清晰呈现,更多优化等你体验

  - 修复已知问题,优化产品体验

v7.33.0版本

  - Keep 里迎来了一批新的伙伴,他们会督促你开启运动,为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧!

  - 手环页面升级了!

  - 佩戴手环能带来多种运动体验提升,心率燃脂跑步,卡路里排行……快来看一看~

  - 手环表盘便捷更换,心率、睡眠等数据清晰呈现,更多优化等你体验

  - 修复已知问题,优化产品体验

v7.32.0版本

- 手环页面升级了!
- 佩戴手环能带来多种运动体验提升,心率燃脂跑步,卡路里排行……快来看一看~
- 手环表盘便捷更换,心率、睡眠等数据清晰呈现,更多优化等你体验
- 智能跳绳体验全面升级,各种花式跳动作等你解锁,还可记录次数、频次、连跳、中断等多维度训练数据
- 动态发布器全面升级,记录训练的课程与计划将更加方便
- 修复已知问题,优化产品体验

v7.31.0版本

  - 手环页面升级了!

  - 佩戴手环能带来多种运动体验提升,心率燃脂跑步,卡路里排行……快来看一看~

  - 手环表盘便捷更换,心率、睡眠等数据清晰呈现,更多优化等你体验。

  - 智能跳绳体验全面升级,各种花式跳动作等你解锁,还可记录次数、频次、连跳、中断等多维度训练数据。

  - 修复已知问题,优化产品体验。

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keep软件客户端大小:133.17MB版本:v7.68.0 下载

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